问题分析：
你好依你的现在的治疗情况痛是好的迹象是排石的不要担心.但你已经体外碎石希望你配合使用中药的溶石排石药物服排石药应注意多饮水勤活动服药期间应大量饮水每日2000～3000毫升尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液减少尿盐沉淀有利于结石排出.要鼓励自己多跳多跑常做体操促使结石移动下降以利自行排出.治疗期间不可忽视饮食宜忌尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白高维生素的素食.对结石合并痛风者应限制肉类忌食动物内脏每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜香菇菜花多进食水果.尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义宜选食碱性蔬菜和水果使尿液PH值保持在62～65的范围内.祝你早康复