得了滑囊炎可以跑步吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。

滑囊炎积液要抽液吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，如果滑囊炎积液不多，可以不抽液；如果滑囊炎积液较多，一般需要抽液。具体内容如下：滑囊炎患者出现积液，要根据病情的程度而采取相应的治疗。如果积液量不多，不用抽液，可在局部进行加压包扎，并加强生活护理，减少活动，避免局部刺激，还可以辅助采用局部的热敷处理；如果积液量较多，而且出现疼痛、活动受限等症状，一般需要抽液，患者需前往正规医院，采取局部的抽液穿刺将积液量抽出，再进行局部加压包扎处理。

滑囊炎可以运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎多数时候主要是由运动量过大引起，因此发生滑囊炎特别是急性期滑囊炎不能在锻炼，否则很可能使滑膜挤压更明显、炎性液体外渗更多，引起局部剧痛和活动受限。更要注意休息、忌着凉、用消炎镇痛药物等对症治疗，有条件的可封闭治疗。建议日常注意劳逸结合，减少剧烈运动，可以做太极拳、瑜伽等缓慢的有氧运动，尽量多休息，避免病情加重。

滑囊炎可以针灸吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎可以针灸，但应在医生的指导下进行。针灸是一种传统的中医治疗方法，对于某些部位的无菌感染有很好的疗效。针灸有两种，一种是针刺，一种是灸术。针灸可以通过针灸来促进人体内的某些穴道，从而起到疏通和减轻痛苦的作用；艾灸主要是通过艾灸来治疗，一般可以选择在疼痛的部位进行艾灸，一次可以灸15-20分钟，这样可以帮助局部的疼痛和炎症因素的吸收，同时还可以帮助患者减少患者的病情。而且，针灸和追根术是可以同时进行的，针灸结束，配合针灸，可以达到更好的治疗效果。

滑囊炎能抽积液吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎患者如果有积液的情况下，通常能抽积液。滑囊炎是指由于某种刺激导致滑囊受损而引起炎症反应，可引起关节部位疼痛、活动受限等症状。如果确实存在有积液的话，是可以通过抽液的方法来进行治疗的，不过这种治疗方法只是暂时的缓解疾病的情况，并不能彻底根治疾病，因此还是需要通过手术的方法来进行治疗。同时在治疗之后，一定要注意避免下肢部位过度的劳累，注意多休息，有利于身体尽快恢复。

滑囊炎容易恢复吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎经过积极的配合治疗，是容易恢复的。如果出现了滑囊炎，可以及时的进行治疗。滑囊炎主要是长期对局部进行压力，或者是摩擦，或者是受到了一定的刺激，导致了滑囊的充血、肿胀，从而导致了局部的无菌感染。患者应该降低局部的刺激，尽可能的进行局部的保护，必要时可以使用尼美舒利胶囊等镇痛的药物，或者是进行局部的封闭治疗。

滑囊炎是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎是一种急性或慢性的滑囊发炎。人体是一个组织结构很紧密的整体，在运动的地方，比如筋腱等经常摩擦的地方，就会形成一种叫做滑囊的组织。滑囊炎是一种常见的炎症，它会影响患者的运动功能，当患者在运动时，会感觉到非常的痛苦。平时在生活中要少喝点酒，需要适当的摄入蛋白质和维生素，才能有效地缓解和治疗滑囊炎。

滑囊炎有什么禁忌

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎有饮食、治疗等禁忌。滑囊炎的治疗应以缓解症状，促进局部病灶恢复为目的。一般可通过休息、药物治疗等方式缓解症状，促进恢复。必要时，可进行手术治疗。如果患者不积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重。病情恢复期间应尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物。平时保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。

脚踝滑囊炎多久能好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝滑囊炎多久能好，要看患者的滑囊炎的严重性和后期的积极的治疗和保护的情况，大多7-10天能好。只要患者的滑囊炎不算特别的严重，只要进行积极的配合，7-10天就能完全康复，但如果出现了滑囊炎，病情就会加重，而且一旦处理不当，需要很久才能完全康复。如果出现了滑囊炎，要及时进行相应的治疗，例如要多休息、多保护，避免对局部的刺激，不要着凉，要每天进行热水浴。煮水的同时，可以在外面涂抹一些活血化瘀的中药，在煮好之后，一天两次，一次超过三十分钟，就能起到很好的作用。对于不能对药膏有敏感反应的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时还可以服用一些非甾体类的抗炎止痛药和活血化瘀药。

拇外翻会引起滑囊炎吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

拇外翻可能会引起滑膜炎。拇外翻比较常见于女性，由于喜欢穿高跟鞋，局部长期反复受压。严重的外翻会形成大脚趾与第二脚趾的交叉，大脚趾内侧，第一跖趾关节出现明显的滑囊炎，局部肿胀疼痛。这是导致患者行走困难的主要原因。患者通常需要养成健康的生活习惯，穿着舒适干爽的衣物，减少对身体的刺激，必要时还需进行制动矫正。

拇趾外翻会引起滑囊炎吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

拇趾外翻很有可能会引起滑囊炎。由于拇外翻导致的滑囊炎，在临床上比较多的就是拇囊炎，通常用于拇外翻所致的滑囊炎，建议患者选择宽松的鞋子，以减少局部的刺激性，不要穿高跟鞋，可以每日进行一次热水浴，同时可以使用活血化瘀的中药，在煎煮的过程中，可以用烟熏再冲洗，或者用中药进行包扎。如果拇指外翻比较严重，如果单纯采用保守疗法，效果不明显，则要进行外科手术，进行滑囊炎的切除手术，同时还要进行截骨矫形，使其恢复到原来的解剖结构。

什么是跟后滑囊炎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。跟后滑囊炎的病因是因为穿着鞋子太紧，或者是受到了挤压，或者是与跟骨结节的后隆突、刺激或跑等因素造成的，这种情况在类风湿性关节炎中也会受到影响，跟后滑囊炎的表现就是跟部的疼痛和肿胀，如果是跟腱后滑囊炎，局部隆起比较明显，走着走着就会感觉到疼痛。对于跟后滑囊炎的处理，可以采取合适的措施，减轻压力，可以通过温水浸泡，同时在外敷注射可的松。如果患者的情况比较严重，则应该及时前往医院就诊，通过手术的方式进行处理。

腿滑囊炎能游泳吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腿滑囊炎，先不建议进行游泳。腿滑囊炎一旦发生，应及时到医院进行治疗。对于腿滑囊炎，可以通过穿刺抽液，注射强的松龙来进行治疗，同时还可以通过按摩、热敷等方式来减轻疼痛。如果出现了腿滑囊炎，建议在痊愈后进行游泳。在治疗过程中，不宜进行游泳。以上的治疗方法只是一个参考，具体的用药建议可以参考药物的使用方法，也可以去正规的医院进行治疗。

髂腰肌滑囊炎自己能好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

髂腰肌滑囊炎可以通过自我护理治愈，但要想快速康复，必须要结合药物进行综合治疗。通常情况下，髂腰肌滑囊炎可以通过自我护理治愈，但是一般时间比较长，髂腰肌滑囊炎是由于髋关节和髂腰肌之间的过度摩擦而引起的，所以平时尽量不要做剧烈运动，尽量减少和髂腰肌的摩擦，这样就能减轻滑膜囊炎的症状患者还可以通过热疗来促进炎症的吸收，也可以配合非甾体类药物进行调理，在这期间，要注意休息，避免劳累。

滑囊炎会引起肌肉萎缩吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

滑囊炎是会引起肌肉萎缩的，目前可以吃点消炎、止疼药物的，也可以采取热敷来改善的，要注意休息，不可以过于劳累。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在。