女血压高的有肥胖的人可以喝牛奶吗血压高的有肥胖的人...
2014-06-14
问题描述：（女 , 20岁）女血压高的有肥胖的人可以喝牛奶吗血压高的有肥胖的人可以喝牛奶吗感谢医生
医生回答(1)
杨艳梅
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北京大学临床医院
问题分析：
高血压伴有肥胖的人是可以喝牛奶的，而且鼓励每天半斤牛奶，牛奶中的蛋白质和钙都是比较丰富的，这些营养成分有助于控制血压的，
意见建议：
牛奶不属于脂肪类和淀粉类食品，这两类食品属于增肥食品的，如果是饮用脱脂奶粉，效果更佳
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2014-06-14