女吃什么可以美白?营养搭配,饮食药材、美白药品都可以...
2014-06-13
问题描述：（女 , 20岁）女吃什么可以美白?营养搭配,饮食药材、美白药品都可以吃什么可以美白?营养搭配
医生回答(1)
冯登超
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副主任医师
延安大学附属医院
问题分析：
效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.
意见建议：
建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
2014-06-13