问题分析：你好，人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物，如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
意见建议：你好，你如果不放心的话，建议你到医院检验科检查一下你的血糖，记住空腹检查。