苦瓜对减肥有帮助吗?
2014-06-11
问题描述:(女 , 22岁)苦瓜对减肥有帮助吗?
医生回答(1)
薛双旭
免费咨询
威县贺营乡卫生院
问题分析:
这个是最好的减肥食物...凉拌苦瓜就可以了,不用放油,把苦瓜切成片,然后放点盐,这样吃就行了.或者把苦瓜的心去除后,切成一个圈一个圈的,
意见建议:
然后把番茄切块,放进苦瓜圈中,再放点调料就可以了,不用放油.. 苦瓜可以消除脂肪,
2014-06-11