苦瓜对减肥有帮助吗？
2014-06-11
问题描述：（女 , 22岁）苦瓜对减肥有帮助吗？
医生回答(1)
薛双旭
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威县贺营乡卫生院
问题分析：
这个是最好的减肥食物...凉拌苦瓜就可以了,不用放油,把苦瓜切成片,然后放点盐,这样吃就行了.或者把苦瓜的心去除后,切成一个圈一个圈的,
意见建议：
然后把番茄切块,放进苦瓜圈中,再放点调料就可以了,不用放油.. 苦瓜可以消除脂肪,
2014-06-11