问题分析：根据您所说的情况，有精神疲惫，多梦以及腰膝酸软等症状，考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大，中医讲与肾虚有关系。
意见建议：建议你首先注意舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，尽量多增加户外体育锻炼，不要久坐久卧，及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用谷维素以及浓维磷补汁口服，必要时配合使用健脑补肾丸联合用药增强疗效，生活中注意尽量保持充足的睡眠，不要熬夜。