请求医生帮忙根治神经衰弱。
2014-06-10
问题描述：（女 , 28岁）请求医生帮忙根治神经衰弱。神经衰弱，严重失眠。
医生回答(1)
王洪生
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主治医师
上海民政第二精神卫生中心
问题分析：
你好，神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议：
饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
2014-06-10