吃什么钙片对增高特别有效？
2014-06-09
问题描述：（男 , 22岁）吃什么钙片对增高特别有效？
医生回答(1)
高国静
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医师
威县妇幼保健计划生育服务中心
指导意见：
要想增高。应该多吃蛋白质。尤其是含有中“胺基酸“的食物 持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状 骨生长区活跌,从而增加身高。
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2014-06-09