问题分析：你的情况可能是上呼吸道感染的问题。如果常年是这样，不排除慢性支气管炎。如果症状不严重，可以不用药，多喝水，避免受凉。如果咳嗽厉害，服用止咳药就行了。
意见建议：如果痰多，可以服用沐舒坦化痰。如果你经常出现这种情况，考虑你的免疫力低下，建议适当运动锻炼身体，以提高免疫力。另外，最好把烟戒了，不然，容易诱发支气管炎。