问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，如果你的身体出现水肿，并不表示身体虚弱引起的，很有可能是身体出现了一些慢性疾病，或者是肾脏病变等原因引起的
给你的建议就是，通常出现这种情况的时候要提高警惕，最好到医院进行一个肾功能和肝功能的检查，同时尽量的在饮食上多是在增加身体抵抗力的食物机亮度过度的疲劳劳累尽量的，注意休息