经常腰酸背痛，非常怕冷!
2014-06-07
问题描述：（男 , 20岁）经常腰酸背痛，非常怕冷!经常腰酸背痛特别是天气潮湿的话疼得厉害有时候过度劳累晚上躺下的时候也会不过不知道是不是现在还年轻的缘故早上起来就不会了就想请问一下有什么办法改良一下吗？
医生回答(1)
张超
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主治医师
新乡市中心医院
问题分析：
根据你所说的情况，可能是肾阳不足引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下就会有温煦失司而有手脚总是冰凉和特别怕冷的表现。
意见建议：
可以适当的服用点金 匮肾气丸试试效果，平时多吃桂圆肉、山药、高丽参、羊肉等食物，多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚，平时禁食辛辣油腻生冷食物。
2014-06-07