问题分析：您好，肛门坠胀感多是由于痔疮引起的。根据你的资料分析，多考虑可能是由于长期的饮食生活因素引起了痔疮发生，进而就容易导致肛门坠胀感等症状。当然也并不能排除其他疾病，比如肿瘤性疾病等。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以到医院检查一下，然后通过药物治疗，比如痔疮膏等，可以很好的缓解症状，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累。要保持大便通畅，多运动，避免久坐。