每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

每天头晕晕沉沉没精神可能是神经衰弱、睡眠障碍等引起的。1、神经衰弱：患者会出现乏力、易疲劳、睡眠障碍等症状，会出现头晕、精神恍惚、注意力不集中等症状。可以根据心电图、脑电图、经颅多普勒超声、头颅CT等方法来诊断。2、睡眠障碍：失眠、焦虑症、抑郁症等症状主要表现为睡眠质量差、睡眠不足，会出现头晕、乏力等症状。为了不影响正常的生活，应及时就医。

舌苔白腻厚是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，就可能患有胃炎等胃病所以还是要去做一个详细的检查，不要盲目的用药，也不能错过了治疗时间。舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，所以当舌苔厚白的话一定要引起重视，不然可能会造成更加严重的疾病，舌苔厚白只是一种症状，主要与胃火密切相关。一定要及时的治疗，否则将会造成更加严重的病症。

舌苔白腻是怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

舌苔白腻是脱落的角化上皮，唾液，细菌，食物碎屑及渗出的白细胞等组成。舌苔薄白而润舌苔的健康状态，一旦身体出现病症，进食减少或值竟然是觉得和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就会变厚。如果舌苔变厚发白，主要考虑就是上火引起来的。如果有上呼吸道感染，急性支气管炎肺炎的早期的话，也有可能出现舌苔白厚，另外如果身体有胸水，腹水，慢性肾炎也会出现舌苔白厚。

舌苔白腻怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

舌苔白腻主要因为机体阴虚血亏、脾虚湿侵。因血虚不能上荣于舌、舌体失养，所以舌苔淡白。阴虚的人，阴液亏少，滋润濡养的功能衰退，口腔里的液少且黏稠。舌体胖大后，牙齿容易挤压舌体，因而舌边有齿痕。

舌苔白腻怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

舌苔白腻可能是体内湿气严重导致的，尽量不要吃寒冷的食物，应该多吃一些温热性的食物，在睡前用加了艾草或者花椒的泡脚水泡脚，有着良好的祛湿效果，也可能是肾阴虚导致的。

每天头晕晕沉沉没精神是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

要排除是不是由于高血压所导致，长时间的高血压会导致心脏的后负荷增加，心脏摄血不足，导致脑部供血不足，缺血缺氧，出现头晕不适。有的晚上没有休息好，睡眠质量差，必定会造成第二天没有精神，甚至出现头昏，头晕等。

舌苔白腻、有齿痕怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

舌苔白腻、有齿痕可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。如果是饮食不当导致的，建议患者注意进行一般治疗，即避免暴饮暴食，保持饮食清淡，可以多吃水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于刺激胃肠道蠕动；如果是胃溃疡导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。

舌苔白腻吃什么中成药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，舌苔白厚，往往是肝胆湿热，胃内湿热的原因导致。多见于肥胖吸烟喝酒的人群，还有一种原因，是过食肥甘厚味的人群，常常伴有大便干结或者粘腻，需要清理湿热治疗，可以吃一些燥湿健脾，补益脾气的中成药，可以吃大黄，黄连，白术，茯苓，竹姑等药物，在用药期间要减少脂肪和肉类的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，使用药物也要谨遵医嘱，远离辛辣刺激性的食物。

舌苔白腻是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，舌苔白腻可能是以下原因引起的。舌苔白腻通常是寒湿导致的，可能是生活中喜食冷饮之类寒凉的食物引起的。患者可以遵医嘱口服健脾丸、参苓白术散等药物进行之类，有助于缓解不适症状。日常生活中，患者可以坚持每天晚上用热水泡脚。尽量不要吃比较生冷、寒凉的食物。此外，还要做好腹部的保暖工作，根据天气适当增加衣物，以免出现着凉感冒的情况。

失眠多梦耳鸣盗汗是什么病

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

多与肾虚，过度劳累，睡眠不足，压力过大，节食等有关，不排除贫血，低血压等器质性原因，去医院检查，排除器质性病变。可以配合养血安神片和谷维素和维生素B1片做对症治疗。

头晕脑胀精神不振还耳鸣是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是患有耳部疾病。可以服用调理精神的药物，或者是在生活中注意休息，作息规律，清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要高油高盐，对耳部进行适当的按摩，促进血液循环。

早上起来舌苔白腻是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，早上起来舌苔白腻可能是寒湿之邪或痰湿之邪比较盛的表现，具体内容如下：早上起床时出现的舌苔白腻多为阳气不足，通常是脾肾阳虚造成寒湿之邪或痰湿之邪引起的。脾主运化水湿，脾阳亏，水湿内滞，肾主水分，肾阴亏，导致水液代谢紊乱，导致湿热积滞，出现舌淡白腻的现象，同时还还可能伴随四肢发冷、畏寒、腰腿酸痛、食欲不振、食欲不振、便稀薄、疲乏无力等症状，可以在医生指导下服用桂附地黄丸、附子理中丸等药物进行改善。

早上起来腰疼，尿黄尿少，没精神眼睛睁不大

张利勇

副主任医师 扬州市中医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是肾虚，也有可能是由于腰膝酸软导致的。指导建议：平时注意休息不能过于的劳累，这种情况主要就是饮食多吃一些补肾壮阳的食物，必要的时候去医院做B超检查一下。

舌胖大也齿痕，苔白腻，有时候是黄腻，舌苔上湿滑。大

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：从您描述的情况来看，整体可能是属于亚健康的状态，考虑可能是湿气重，脾虚，另外抵抗力免疫力下降等指导建议：平时要多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免抽烟喝酒，注意休息，不要劳累熬夜，加强体育锻炼，可以多吃一些优质蛋白质之类的食物，例如黄鳝，泥鳅，鸡鸭鱼，鸡蛋，可以选择人参健脾丸，复方玄驹胶囊等中成药进行调理。

最近感觉很累，肾脏区域偶尔会有点痛，怕冷，舌苔白腻

何为明

主治医师 解放军总参直属医院

问题分析：您好，根据症状显示，要考虑有腰痛，消化功能不佳的表现。指导建议：您日常有无饮酒，熬夜，辛辣刺激饮食生冷饮食等不良生活习惯？现在有无尿频尿痛，腹泻或便秘，食欲不振，反酸烧心等症状，以便于我们判断清楚病情。