晨起伸懒腰不小心扭到脖子疼痛不能动脖子歪着直不起来
2014-05-30
问题描述：（女 , 35岁）晨起伸懒腰不小心扭到脖子疼痛不能动脖子歪着直不起来
医生回答(1)
盛建华
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副主任医师
景德镇市第二人民医院
问题分析：
颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
意见建议：
一定要避免 长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
2014-05-30