精血不足，脉搏弱怎么办啊，

丛媛

副主任医师 威海市中医院

指导意见：精血不足是指肾的精气和血液的不足。精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，精血不足其实也就是肾虚的一种表现。预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。

精血不足是指什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精血不足是偏义复词，主要是指精不足，偏于肾精不足而言，治疗以滋补肝肾，益精养血为主。其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致的。平时应该注意锻炼。

精血不足怎么补

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

可以常打太极，每天自我按摩腰部，每天搓脚心，每天做缩肛运动，每天做一套简易体操：两足平行，足距同肩宽，目视前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，足跟提起，连续呼吸9次；足跟落地吸气，慢慢屈膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝，手接近地面时，稍用力抓成拳，吸足气。

精血不足怎么治疗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精血不足可以通过中药的方式进行调理的身体的，其次要改善好自己的生活状态，避免过度的劳累，要早睡早起，要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，以保证营养平衡，多吃活血补气的食物，加强身体的锻炼，增强个人的体质。

肾元亏损精血不足该怎么治疗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾精不足，精血亏虚，在中医上是需要采取益肾填精的措施进行调理，可以用一些对症的药物，比如人参，鹿茸，紫河车等来进行调理，无形之气可以速生，有形之血不能速补，在调理上，显效的时间是较慢的，建议在对症用药的情况下，坚持用药一段时间，才能收到较好的效果。

精血不足，怎么快速补充精血

李涛

主治医师 中国人民解放军第四七六医院

问题分析：你好，性生活一定要注意节制。平时多吃一些黑色的食物，比如说黑豆黑芝麻等等都可以的。意见建议：这样的话，对于男性来讲是非常有好处的。对于肾虚的患者也非常有帮助

肾阳虚精血不足

马汝华

主治医师 日照市中医医院

指导意见：考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

精血不足怎样治疗

张虎

医师 武汉科技大学附属天佑医院

病情分析： 这个可以采取中医的辩证治疗，可试试四物汤加减

请问一下什么是精血不足

张磊

医师 保定市第二人民医院

问题分析：所谓的精血不足是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应引起头发脱落意见建议：精血不足其实也就是肾虚的一种表现精血不足是肝肾亏虚气血不足所致中医药治疗是最好的选择疗程视病情而定肾虚指肾脏精气阴阳不足肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚

什么是精血不足？

高前进

医师 河南省西华县人民医院

意见建议：你好，你的情况精血不足就是肾的精气和血液的不足。一般有腰膝酸软，肢寒怕冷，脱发等政治

精血不足。我需要怎么才能补精血。谢...

户密娟

河间市医院

病情分析： 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

精血不足、怎么调理。

王凤村

主治医师 呼和浩特第四监狱医院

指导意见：相关方面的调理是一个综合的过程，需要保证身体的正常新陈代谢，促进内分泌平衡，建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，如快走，慢跑，每天保证充足睡眠八小时，避免劳累，避免熬夜，每天保证绿叶蔬菜五百克，每天保证饮水1500毫升，每天保证一个小时的晒太阳时间，形成一种规律的生活方式，观察内分泌变化情况，促进植物神经功能平衡。

精血不足什么症状，如何补

魏龙峰

医师 威县方营乡卫生院

指导意见：一般会引起头发脱落。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，具体找中医辨证治疗

精血不足白发

张树遵

唐山滦南柏各庄医院

指导意见：你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少 饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。 希望对你有帮助.

请问一下什么是精血不足

马国妹

医师 河北邢台桥东妇幼保健站

病情分析：所谓的精血不足，是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。指导意见：精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。