肥胖经常起痘痘便秘？不经常运动经常失眠。
2014-05-28
问题描述：（男 , 24岁）肥胖经常起痘痘便秘？不经常运动经常失眠。
医生回答(1)
王洪生
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主治医师
上海民政第二精神卫生中心
病情分析：
你好，这个情况可以在每天造成起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，
意见建议：
这样就可以有效的预防这个便秘的。这个方法是一个绿色疗法，不用口服药物，而且效果很好的，对身体没有不良影响的，在应用这个方法的情况下，多锻炼，这样就可以了。
2014-05-28