脸部和手部出现发黄的情况可能由多种原因引起，最常见的原因包括肝功能异常、胆道梗阻、贫血或营养不良等。
首先，建议您进行血液检测，包括肝功能检查（如ALT、AST、ALP、总胆红素、直接胆红素和间接胆红素）以及全血细胞计数（CBC），以排除贫血的可能性。
其次，可以考虑进行腹部超声波或其他影像学检查，以评估肝脏和胆道的健康状况。如果发现有胆结石或肿瘤等问题，可能需要进一步治疗。
此外，建议您回顾一下近期的生活习惯，比如饮食是否均衡、是否有过度疲劳的情况，这些都可能影响皮肤颜色的变化。
总之，出现脸部和手部发黄的症状，应及时就医进行全面检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。