问题分析：您好。按你这情况，你是得了生理性飞蚊症了，多是由于用眼过度，疲劳等引起的；只要适当的休息，避免劳累，做到工作，休息要有规律，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。
意见建议：可以点用氨碘肽眼药水，此外还可以多进食含有维生素C，含碘的食物，如蔬菜和水果，海带和紫菜等也会有所帮助。 要是病理性飞蚊症的话，可以激光治疗后，再通过中医治疗，效果不错。希望我的回答能够帮助到您。