易疲劳,犯困,腰酸痛
2014-05-22
问题描述:(女 , 25岁)易疲劳,犯困,腰酸痛
医生回答(1)
王竹磊
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山东齐鲁医院
问题分析:
你好,根据你的情况分析 平时注意保持良好的姿势,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,
意见建议:
能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用.希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2014-05-22