问题分析：你的情况需要考虑与胃炎或是溃疡病有关，需要结合上消化道造影或是胃镜检查才能确诊，
大便发黑常见的原因有胃肠道的出血，药物或食物的影响，应该就医进行合理的诊治，明确诊断。
应该在医生的指导下进行合理的诊治，同时养成良好的饮食生活习惯，饮食清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等刺激，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，逐渐的减轻恢复正常。
你好，应该在医生的指导下进行合理的诊治，同时养成良好的饮食生活习惯，饮食清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等刺激，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，逐渐的减轻恢复正常