办公室颈椎病怎么减轻病症？脖子老是又僵又疼
2014-05-19
问题描述：（男 , 25岁）办公室颈椎病怎么减轻病症？脖子老是又僵又疼
医生回答(1)
孙献武
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主任医师
山东省文登整骨医院
问题分析：
颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好. 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。
意见建议：
.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
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2014-05-19