我有啤酒肚吃什么可以减了？我有啤酒肚吃什么可以减了...
2014-05-19
问题描述：（女 , 56岁）我有啤酒肚吃什么可以减了？我有啤酒肚吃什么可以减了
医生回答(1)
张楠
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主治医师
锦州市中心医院
你好，啤酒肚属于局部腹部脂肪堆积，这种情况首先是尽量避免和啤酒已经高脂肪的食物摄入，
其次就是控制油腻及糖类食物的摄入了，而不是靠吃什么东西减掉。每天坚持运动一小时以上，长期下来可以逐渐地改善腹部脂肪堆积的问题
2014-05-19