健康指导：您好，在甲状腺中，如果碘缺乏，就不能正常合成甲状腺激素，此时体内的甲状腺激素不足，通过反馈调节、垂体分泌过多的促甲状腺激素，就有可能使甲状腺的腺泡组织增生而出现甲状腺肥大。人体缺碘会影响正常的生命活动。儿童缺碘会造成身体矮小、智力低下、性器官发育不良，出现呆小症。成年人缺碘，除了出现大脖子病，还会因新陈代谢能力低下而导致全身无力，出现提早衰老现象.碘缺乏症遍及全球，多发生于山区。我国的云南、河南等山区的发病率较高。据估计我国患碘缺乏症的人口大约有1000万。含碘多的食物，首选海带（达到2000微克/公斤）和海产品。此外，含碘最多的陆上食物是柿子、蛋、奶、肉类