问题分析：你好，根据你说的情况，是有，多疑，自卑，失眠，记忆力下降，不愿意让别人知道你的事，总的来说，你现在是精神有点异常了，还不严重的，可以治疗，不是你自己的原因，是精神方面的病引起的。
意见建议：建议你到专业的精神病院去配药，你这个是需要治疗的，而且也会痊愈的，不用担心，还比较轻微。但是这个病是不能再生气和受到一点的刺激的，而且要坚持吃药，等症状有好转的时候不能擅自停药，一般感觉自己症状完全好了还要继续再吃一年的药，否则，你如果遇到一点什么事，想不通或很生气的话，就会复发的。一定要吃药时间长。