气虚体质的人该如何减肥？

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

气虚体质的人可以通过做运动或者是做抽脂手术，会使身材变得特别瘦。气虚体质在平时可以多做一些有氧运动，能够促进肠胃蠕动，会帮助燃烧体内堆积脂肪，体内堆积脂肪特别严重可以去做抽脂手术，需要在脂肪堆积部位做隐蔽切口，把堆积脂肪彻底分解掉，随着手术切口慢慢排出体外。

气虚体质适合喝什么茶

王燕

主任医师 中日友好医院

喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。

气虚体质宜喝凉茶吗

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚体质，可以适当的吃一些降火药物调理，喝凉茶也是可以，但需要注意，不要喝太多，中病即止。要注意平时的卫生，适当锻炼，增强体质。平时的饮食尽量以清淡为主，不要吃过于辛辣刺激的食物。

本人气虚体质，有哪些药能吃

丛媛

副主任医师 威海市中医院

问题分析：气虚主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏来说，肺脏功能和脾脏功能弱一点.意见建议：气虚体质要缓缓补，不要骏补。气虚体质的人对食物的寒热较敏感，宜食用性质温和的、偏温的具有补益作的食品，太寒凉和过温热的食物都对气虚体质的人不利，太寒凉伤脾胃，过辛热易上火。 可常食补气食物：如粳米、糯米、小米、山药、白扁豆、红枣、龙眼肉、莲子、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、青鱼等。少食耗气的食物：如白萝卜、柚子、柑、金橘等。

气虚体质的表现症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气虚可以分为肺气虚、脾气虚等。每个脏腑的不同表现的症状又不同：1、肾气虚的症状是腰膝酸软、夜尿增多、阳萎等。2、脾气虚的症状是腹胀肠鸣、四肢倦怠。3、肺气虚的症状易患感冒、咳痰、气短懒言。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。注意不要盲目用药，应遵医嘱用药。以免影响身体健康，不利于身体恢复。

气虚体质喝什么茶好？

李成宝

副主任医师 襄阳市中医医院

指导意见：气虚体质建议喝红茶_若用绿茶偏凉！必要时加补气中药！

气虚体质适合喝什么茶

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

喝点儿黄芪党参或者太子参茶，药物治疗一下比较好，去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿补气血的中药调理治疗一下，平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。

气虚体质不能吃什么

王月侠

医师 廊坊中医院

病情分析：气虚体质不能吃的意见建议：气虚体质的补益要缓缓而补，不能峻补、蛮补、呆补。峻补是指用大剂量的、药效较猛的补益方药救治气血将脱的危重疾病，比如参附汤、独参汤等。蛮补就是不问寒热虚实乱补，只要是保健品、补品买来就吃。呆补就是补益还算对路，但是完全不考虑脾胃是否受得了，一味进补，其结果往往是补得脾胃呆滞，补益作用还没表现出来。

中仁本草甘草山药黄精粉（气虚体质）中仁本

余学钊

药师 武汉市妇女儿童医疗保健中心

问题分析：你好，这两个可以一起服用的，一般如果是气血不足阳虚一起用不会有冲突的。意见建议：你这种情况如果有气血不足的话，或者阳虚的话，两个方子的药物一起服用是不会有什么影响的。

心悸气虚体质

赵金库

副主任医师 辽源矿业有限责任公司职工总医院

问题分析：心悸气虚体质的病人一般的可以出现，体质极度衰弱，失眠健忘。工作和生活能力下降。这些症状往往跟神经因素有直接关系。意见建议：建议你经过系统检查排除心脏疾病和肺部的疾病。然后经过中医中药的调理。可以口服芪参益气滴丸。

气虚体质能吃固元膏吗？

肖莲花

私人营养师(暂不发布)

健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您可适量食用些，但建议平时还是应注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡等，且宜适当多参加些户外运动，改善身体的素质，提高机体免疫力等，注意适量多喝些温开水。

气虚体质怎么减肥

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

问题分析：您好！根据您所说的情况，气虚体质怎么减肥 ，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入，晚上避免吃宵夜意见建议：要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，多跑步。

气虚体质能吃干枸杞吗

王林献

医师 章台镇北胡帐村卫生室

指导意见：可以的，治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，并应用于临床。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

人参枸杞泡酒对气虚体质有效果吗？

王晋军

医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析：人参枸杞泡酒对气虚体质是有一定效果的，人参枸杞具有补气养阴的作用，适用于治疗气虚引起的身体乏力，精神不振，胃胀，恶心，厌食，腹泻等症状，所以认为是可以服用的。意见建议：如果气虚比较严重，还可以加用些长山药，扁豆，莲子心，白术等，有利于身体健康，预防疾病的加重。

什么是气虚体质?

孟梓若

无

问题分析：人体虚弱分阴虚阳虚气虚和血虚。阴虚常伴随血虚阳虚多伴随气虚。这些虚症有时单独存在，有时则是同时存在，如阴阳两虚或气血两虚等。阴虚和血虚需用养阴补血的方药治疗，阳虚和气虚则需用补气补阳的方法治疗，补气的方法和药物很多，用什么样的方药还应该根据中医的辨证进行选择。