更年期头疼头晕心慌心悸怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常来讲，更年期出现头疼头晕心慌心悸的问题，想要改善这类情况，可以通过以下几种方式进行。从中医角度来讲，更年期是由于肝肾阴虚导致，从而诱发多种不适症状，如头晕头疼、心悸、潮热多汗、失眠健忘等。首先需要调整自身饮食结构，要吃一些能够提高免疫力和增强抵抗力的食物，尽量少吃辛辣刺激性强的食物，多注意休息，调整情绪，保持心情的愉悦舒畅，避免情绪波动较大，加重心慌心悸的症状，同时还应养成一个健康的生活习惯，做到早睡早起，避免劳累，多饮水来调节人体新陈代谢功能 ，也可以服用一些中成药物来治疗更年期的问题，如同仁堂坤宝丸，作为一种纯中药丸剂，不仅安全性高，更无毒副作用，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，适合用于改善更年期出现的头疼头晕、心慌心悸等症状。

更年期头痛头晕的治疗办法

李云波

主任医师 北京中医药大学第三附属医院

更年期头痛头晕主要与肝肾功能失调有关，可以考虑药物治疗，常见为对症调理药物及止痛药物。对症调理药物主要包括静心口服液、安坤颗粒等。其中，静心口服液基于中药名方一贯煎加以各类药材配伍而成，有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的综合疗效，不仅可缓解更年期头晕头痛感，还可调节失眠、烦闷、心悸等各类症状。如果疼痛比较严重，可考虑遵循医师建议搭配丹珍头痛胶囊这类止痛中成药治疗，可发挥通络止痛之功效，减轻头部疼痛、晕胀等不适感。平时女性可以适当按摩或通过针灸以改善头部血液循环，也有助于减轻脏腑失调、内火上扰所致头痛、头晕症状。

更年期头晕心悸该吃什么

刘浩

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

更年期的女性由于精神压力过大，引发微循环障碍，血液流通速度减慢，大脑与心肌供血不足，从而产生头晕心悸的症状。患者在饮食上可多吃以下食物：1.含铁食物：如瘦肉、猪肝、墨鱼等，以补充体内铁不足的情况，提高血红蛋白水平，预防贫血导致的头晕。 2.富含维生素B和叶酸的食物：如绿叶蔬菜、豆制品、鸡蛋、瘦肉等，以预防神经系统功能异常引起的头晕心悸。 3.含钙食物：如牛奶、乳制品、豆腐等，以增强心脏肌肉力量和维持心跳的稳定，预防心悸。4.海鲜和海藻类食物：如海带、紫菜等，含有丰富的碘元素，可以维护甲状腺生长发育，缓解头晕、手脚发麻等症状。食物的作用有限，患者通常还需在医生指导下服用药物治疗，如地西泮片、谷维素片等，还可以服用改善微循环的胰激肽原酶。该药物能促进缓激肽的产生，疏通扩张外围血管，增加血流量，缓解血液循环紊乱的问题现象，从而调节女性更年期头晕心悸的症状。

更年期头晕心悸如何调理

王必勤

主任医师 北京中医药大学东直门医院

更年期头晕、心悸是由于雌激素水平下降，血液循环功能减弱，自主神经紊乱所致，可通过适当运动、调整饮食和药物治疗等方式缓解。1.适当运动：更年期女性应该坚持适当运动，如游泳、慢跑、瑜伽等，可以促进血液循环，改善多脏器的功能，有利于缓解更年期头晕，心悸症状。2.调整饮食：要保证充足的营养摄入，坚持低盐、低脂、低糖饮食，避免吃油腻、高脂肪、高糖等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，做到戒烟戒酒等。3.药物治疗：可选择一些能够调节血液循环的药物，如怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等，其中怡开胰激肽原酶能够舒张血管，增加血流量，有效改善因更年期所致的头晕心悸症状。

更年期头晕心悸怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

随着更年期妇女体内的雌激素含量下降，人体的血液循环能力也会随之降低，会出现潮热汗出、头晕心悸等症状，可以通过饮食调理、锻炼身体、放松心情等方式改善。1.饮食调理：在饮食上，应多吃水果、蔬菜、全谷类等食物，并且要避免过度摄入辛辣刺激性食物，如火锅、咖啡等。2.锻炼身体：适量地进行锻炼，可以使血管保持弹性，缓解更年期血管舒缩障碍，如散步、骑自行车、瑜伽等。3.放松心情：更年期女性常常会感到焦虑、紧张等不适，从而导致头晕和心悸，平时应尽可能地放松心情，如听轻音乐、看喜剧等。若症状得不到缓解，通常还需用药治疗。患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物，或考虑服用胰激肽原酶，该药物可以改善血液微循环，扩张外周血管，增加血流量，对缓解更年期头晕心悸有较好的作用。

更年期心悸头晕如何调理

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

心悸头晕是由于女性在更年期时，体内激素水平紊乱所致。想要调理这些更年期症状，建议从日常生活开始着手。在日常饮食上，更年期的女性一定要少吃刺激性食物和碳酸饮料，多吃富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、苹果、黄豆、牛奶、鸡蛋等，可在一定程度上减轻症状。也可以选择一些温度适宜的天气外出锻炼，适量的有氧运动能够增强身体免疫力，帮助调节身体激素水平，推荐运动方式包括散步、瑜伽、慢跑等。另外，若心悸头晕症状较为明显，则可遵医嘱选用胰激肽原酶这类药物来治疗，该药能够促进缓激肽释放，改善外周血管微循环功能，适用于改善更年期综合征引起的潮热多汗、心悸头晕等多种不适症状。若患者还伴随失眠多梦、烦躁易怒等问题，也可通过服用谷维素、维生素B1等药物来改善，用药前务必在医生的指导下进行，切勿盲目用药。

更年期心悸头晕怎么回事

王必勤

主任医师 北京中医药大学东直门医院

更年期心悸头晕的发生通常与生理激素水平的逐渐衰退有关，属于正常现象。但如果这类不适感较为严重，可能会对日常生活造成一定影响，可搭配药物调理以改善。在女性进入45岁之后，雌激素、孕激素水平会有所下降，可能会造成女性内分泌激素紊乱，增加植物神经功能失调的风险。此时女性易出现交感神经过于兴奋、张力提高的情况，多表现为心悸、心慌。由于激素平衡被破坏，女性可能还会因此出现头晕、胸闷等多种不适情况。如果症状较为轻微，女性不必过于担忧，注意调整个人心态，保持清淡饮食，可有所缓解；但若心悸、头晕症状频次较高或程度较重，宜尽早遵医嘱选用药物调理，如胰激肽原酶、戊酸雌二醇、谷维素等。其中，怡开胰激肽原酶可以改善血管舒缩，适宜于缓解微循环功能失衡所致更年期综合征症状，能够有效减轻更年期的心悸、头晕等身心不适。

怀孕老是胃泛酸怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性孕期反酸症状大多是因为吃了某些辛辣、生冷等刺激性食物或过多食用甜食之后胃酸分泌过多导致的。因为孕期不宜用药，可从日常饮食上加以调整，不吃油腻刺激性食物及甜食，进食宜清淡并有所节制，多饮或多奶可减轻反酸症状，还可吃小米粥、面食及新鲜蔬菜水果。忌暴饮暴食，需养成一个健康合理的生活习惯，保持每日的充足睡眠。

头痛心悸失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

建议口服富马酸比索洛尔或酒石酸美托洛尔片，有助于抑制交感神经兴奋性，改善心慌、心悸等症状。如果有严重的症状，比如心绞痛，建议及时去医院。另外，如果是甲状腺疾病引起的，比如甲亢、甲状腺结节，可以去内分泌科调整治疗。如果是高血压控制不达标引起的，应该咨询心内科调整降压药。如果是焦虑引起的，可以使用镇静药物，但是这种镇静药物要在医生的指导下使用。

头晕心悸失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗头晕心悸失眠的药物有很多种。要根据患者的临床表现，判断是哪种证型，选择不同的中成药进行治疗。常见的临床失眠类型如下：1、头晕失眠、肝郁上火：可选用逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、红花逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物。2、心悸失眠、气血两虚、心气不足、心血不足：可选择具有益气养血、安神宁心作用的中成药，如肾心宁片、白子养心丸、叶琪肾安滴丸、枣仁安神液等。3、头晕、心悸、脾肾阳虚：可选用安神补脑液，或甜梦胶囊、甜梦口服液。4、头晕失眠、阴虚内热、心火过旺：可选用朱砂安神丸、白质地黄丸、天王补心丸等药物，具有滋阴清热的功效。

为什么更年期心悸头晕

杨建梅

主任医师 北京大学第一医院

更年期的女性经常会出现头晕心悸的症状，这主要与人体内分泌失调、雌激素水平下降有关。女性在更年期期间，雌激素的分泌功能会不断减弱，这会造成人体微循环功能减弱，血管收缩，弹性下降，血液供应脑部以及心脏的速度减缓，进而引起头晕心悸的症状。严重时甚至会诱发高血压、心脏病等疾病问题。为避免这些情况的出现，患者可通过雌激素药物来治疗，例如戊戌雌二醇、雌二醇等，可帮助补充雌激素水平，缓解症状。另外，患者也可服用胰激肽原酶这类改善人体微循环的药物来治疗，该药能够帮助扩张血管，增加血流量，改善人体微循环，从而缓解更年期心悸头晕问题。患者可根据自身情况合理用药治疗。

怎么调理更年期头晕心悸

杨建梅

主任医师 北京大学第一医院

调理更年期头晕心悸，建议平时适当进行温和的运动，改善睡眠缓解。更年期心悸头晕的发生通常与生理激素水平紊乱有关，可导致血液循环不良，影响支配心脏神经的功能，引起大脑供血不足，从而产生头晕心悸的症状。更年期的女性应坚持适宜的运动如散步、慢跑、做瑜伽等，有助于促进全身的血液循环，提高身体各个脏器的功能，从而缓解头晕心悸。由于更年期女性常在睡眠时出现潮热、多汗等症状，会加重头晕和心悸的情况，因此要注重睡眠环境的调整，保证居住环境整洁、安静、舒适，保持室内空气流通等，有助于减缓症状。对于头晕心悸频繁、严重的患者，可采用雌激素药物治疗，如复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。此外，胰激肽原酶（怡开）具有改善血液循环的作用，适用于更年期头晕心悸的调理，患者可在医生指导下选择服用。

更年期头晕心悸怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以用中医调理，以滋阴清火。养心安神为治疗大法，可口服药丸治疗。亦可选用西医治疗，查性激素六项、心电图、心肌酶等相关检查，明确病因，在医师指导下针对性治疗。更年期心悸多是由于肾阴不足，不能上制心火，水火失济，心肾不交所致。

头晕心悸吃什么药

钟优

副主任医师 北京医院

出现头晕心悸的症状，首先需排除心脑血管疾病引起的，如高血压，心律失常，脑供血不足等，建议根据不同情况用药治疗：1.生理因素：如果是因情绪波动、剧烈运动等因素导致的头晕心悸，建议患者可适当调整个人情绪，适度休息、避免过度劳累，通常症状能够得以缓解。若症状持续，可在就诊后遵医嘱服用安神口服液等药物帮助改善。2.病理因素：头晕心悸常见于心律失常等心血管疾病诱发，与心肌供血不足有一定关系。建议患者及时就医排除心脑血管疾病或者针对病因治疗。除此之外，患者可以遵医嘱服用改善心功能的参松养心胶囊进行治疗，该药物能够快慢兼治心律失常，从而改善因心律失常出现的系列不适症状，降低症状复发风险，提升患者生活质量。

心悸头晕乏力吃什么药

钟优

副主任医师 北京医院

出现心悸头晕乏力的症状时，吃什么药，需要根据引起自身症状的具体病因来对症治疗。一、生理性因素通常自身营养不良、睡眠不足、纳差等都可能会引起心悸头晕的情况。一般这种情况不需要用药治疗，进行自我调理，症状即可改善。二、病理性因素病理性因素比较多，需排除心脑血管疾病引起的，如高血压，心律失常，脑供血不足等，常见的心律失常，心率过慢或是过快，都会诱发心悸、气短伴有头晕的症状。治疗上可及时就医针对病因治疗，对无器质性疾病的患者，可通过服用参松养心胶囊来改善，该药物具有活血通络、清心安神的功效，可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，改善心悸头晕等症状。