问题分析：您好，高血压是一种慢性疾病，只要获得高血压基本上需要终身通过药物进行治疗。血压高会引起局部血液流动不畅，从而引起缺血缺氧，头痛头晕，甚至心脑血管方面的疾病，比如脑梗塞等，建议您平时一定要控制好血压。
您好，您的情况，如果血压高的多的话，建议您最好是通过药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片配上脑梗塞的药比如步长脑心通胶囊、华佗再造丸等，如果血药只是轻微高的话，建议您首先通过饮食来调节，平时饮食要清淡些，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，禁烟禁酒，同时每天最好能够适当的运动运动。每天晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯，血压才能够平稳。谢谢