糖尿病是暴饮暴食产生的吗?
2014-05-12
问题描述:(女 , 20岁)糖尿病是暴饮暴食产生的吗?
医生回答(1)
李京保
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河北省邢台市威县贺营卫生院
指导意见:
你好,不一定的,糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病, 糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
2014-05-12