问题分析：您好，不痛不痒，不便血。肛门的突出物有可能是息肉，肛乳头瘤的脱出,痔疮等。痔疮是比较常见的，痔疮的典型你好，可能是痔疮或者息肉；建议你合理饮食，规律作息，多喝水，
意见建议：少吃或不吃高脂高蛋白和辛辣的食物，少喝酒，少喝浓茶，多吃点粗粮，蔬菜和水果，适当的运动。病情实在严重还是建议去医院针对治疗，以免影响身体健康。