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孕妇怀孕时要补什么好?她老是感觉累,腰酸背痛的。
问题描述:(女 , 36岁)孕妇怀孕时要补什么好?她老是感觉累,腰酸背痛的。
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怀孕感觉腰酸背痛的正常吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
在怀孕之后,孕妇出现腰酸、背痛的现象,属于正常的表现。有用,孕妇枕是根据孕妇的体型来设计的,可以在一定的程度上减轻腹部受压,让孕妇在平常休息、睡觉时,能够采取比较舒适的姿势,从而可以在一定的程度上缓解孕妇腰酸腿痛等症状。经济条件允许,可以购买孕妇枕。
怀孕后腰酸背痛怎么缓解

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕后腰酸背痛有以下缓解方法。孕妈在怀孕后出现腰酸背痛是属于正常的生理反应,孕妈不必过度担心。因为在怀孕后随着胎儿以及子宫的增大,会压迫到下腔静脉回流,导致血液循环不通畅,就会引起腰酸背痛。通常是不需要进行特殊处理的。孕妈只需要在孕期多注意休息,采取左侧卧位休息以及可以对腰部背部进行适当的按摩,可以得到有效的缓解。
怀孕后腰酸背痛正常吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕后出现腰酸背痛的情况,是正常的怀孕反应。因为怀孕后,雌激素和孕激素水平明显升高,会导致孕妇韧带松动,引起关节松动或脱位。怀孕期间也有水肿。有时,表面虽然没有明显的水肿,但也会有隐蔽性水肿。水肿也会影响局部神经和肌肉,也会引起背痛。但缓解腰痛还是有一些方法的,如局部放松按摩和各种拉伸动作来放松和调整被牵拉的脊柱,韧带和肌肉。这可以缓解腰痛的症状。
怀孕腰酸背痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到,当胎儿发育到一定阶段,子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时,孕妈妈负担加重,再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜,配合局部热敷及按摩则能有效好转,一般无需特殊处理,如伴肌肉重度无力,酸麻等状况时,则须到医院就诊。
腰酸背痛是怀孕了吗

赵晓东

主任医师 北京医院
一般情况下,女性腰酸背痛的症状不一定是怀孕了,也可能是月经来潮。女性来例假时会出现腰酸背痛,这是痛经的一种表现,具体情况因人而异,与子宫内膜前列腺激素升高有一定的关系。如果是因为胚胎的发育缓慢,会对周边的组织和神经造成影响,从而引起腰椎的前凸,从而引起腰部的疼痛。患者应该注意休息,规律作息,避免熬夜。
孕妇感到腰酸背痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠期间,关节韧带松弛,增大的人生,子宫向前突出,使身体重心向后移,腰椎向前突出,使背部肌肉处于持续紧张状态,孕妇常常出现腰背酸痛,休息时可以用枕头放在腰背部来缓解疼痛。必要时卧床休息,局部热敷以及服用止疼药物,若腰背疼痛明显者,有可能是流产前兆,或者是肾虚的症状,如果在孕早期,尽快带孕妇去医院抽血化验一下,人绒毛膜促性腺激素,加上孕酮,必要,彩超检查,排除宫外孕的可能。
怀孕会腰酸背痛吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕初期可能会出现腰酸背痛,恶心呕吐等症状,大概在孕4-5个月左右恢复正常,但也有个别人会持续到生产,平时可以采取热敷的方式来缓解疼痛,平时要注意定期到医院进行产检。
怀孕期间腰酸背痛是什么原因

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕期间的女性一般体重增加、体质减弱、活动量下降,容易导致腰背肌肉容易受到风寒刺激,产生酸胀疼痛的症状。如果想减轻怀孕期间的腰背酸痛,怀孕期间的女性第一要优质蛋白饮食,控制体重。另外要经常地散步慢走,呼吸新鲜的空气。
怀孕腰酸背痛怎么解决

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕腰酸背痛怎么解决可以通过日常护理、药物治疗等方式解决,具体分析如下:怀孕初期出现腰酸背痛是正常的,因为怀孕初期会受到激素的影响,导致关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔神经组织。怀孕初期如果出现腰酸背痛或者少量出血,需要去医院检查是不是异位妊娠或者孕酮低引起的流产前兆。如果异位妊娠需要立即住院治疗,如果孕酮低,可以通过中西药结合保胎治疗。
怀孕腰酸背痛正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕腰酸背痛一般是正常的,不用过于担心,具体分析如下:怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间,由于胎儿不断生长,体积重量增加,导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息,避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部,可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物,因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
老是腰酸背痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
经常腰酸、背痛可能是因为姿势不对,坐姿、站姿不正确引起的,身体的直接反应就是腰背处的肌肉疲劳,长时间的工作会感到酸痛,感觉不舒服,甚至会浑身酸痛,还有可能造成骨质疏松,骨质密度降低,会使脊椎体逐渐塌下,造成驼背,身高下降的程度不一样。还有可能是因为腰椎间盘突出。
孕妇怀孕八个月腰酸背痛怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇怀孕八个月腰酸背痛,一般是正常的现象,具体分析如下:随着孕期不断的增加,宝宝的成长,通常会出现腰酸背痛,屁股痛,腿痛,这些都属于正常的现象,孕期一定要注意补钙,通常在生产完以后,这些症状会缓解。在孕期同时也要注意补钙,缺钙会加重腰酸背痛的症状,建议孕妇要注意休息避免过度劳累,还要保持营养摄入均衡。
孕妇腰酸背痛是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院
刚怀孕时出现腰酸背痛属于正常现象,由于体内激素分泌的影响,孕妇会出现腰酸背痛、腹部胀痛等症状,在此期间还会伴有乳房轻微胀痛,都属于正常的表现。在此时间内要注意休息,不要剧烈活动,因为孕前三个月是胎儿生长发育最重要的时期。需要看医生全面查找病因,然后去除发病的诱因,应该可以缓解症状。孕妇腰酸背痛,应该多休息,可以局部热敷看看。
孕妇腰酸背痛是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇腰酸背痛的原因比较多,如孕妇贫血,由于局部的血流量减少,也是可以出现腰酸背痛的;如果由于不小心受凉感冒,也可以出现腰酸背痛;腰椎疾患或者腰肌劳损,或者怀孕后位子宫由于韧带的牵拉,也可以出现。
孕妇腰酸背痛怎么缓解

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇腰酸背痛要注意休息,坐着的时候可以在后背放个靠垫。一般随着孕期增长,宝宝发育,逐渐增大的子宫会压迫静脉、神经以及对韧带的牵拉会导致腰部及背部等不适酸痛感。