问题分析：您好，便血有很多原因的，有肛裂或者痔疮可能,尤其是痔疮.建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持 大便通畅柔软,养成定时大便习惯,
意见建议：有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。