内分泌失调？内分泌失调。内分泌失调是什么原因造成的...
2014-05-09
问题描述：（女 , 24岁）内分泌失调？内分泌失调。内分泌失调是什么原因造成的？怎么调节？。
医生回答(1)
李振朋
免费咨询
医师
河北省枣强县城西关门诊
病情分析：
内分泌失调患者在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。
意见建议：
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠
2014-05-09