经常失眠怎么办？人感觉非常困，眼睛也酸痛就是睡不着！即使..
2014-05-09
问题描述：（女 , 24岁）经常失眠怎么办？人感觉非常困，眼睛也酸痛就是睡不着！即使睡着容易惊醒或者做梦。无法达到深度睡眠！经常失眠怎么办？人感觉非常困，眼睛也酸痛就是睡不着！即使睡着容易惊醒或者做梦。无法达到深度睡眠！其实白天一整天带孩子还是蛮累的，基本每天睡眠时间不足6个小时。跪求帮助睡眠的好方法！
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