问题分析：你好，考虑为气血两虚的病变发生，多因生活欠规律，工作劳累，睡眠不足，血压偏低，营养不良等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，导致了机体的免疫力下降，心脑供血不足，引发了头晕，气短等症状发生。
建议生活规律，按时作息，饮食上多吃些优质蛋白类食物，少吃生冷的食物，并进行心电图，脑部CT等检查，明确诊断后，给以振源胶囊，养血清脑颗粒，安神补脑液，补铁补血口服液等药物治疗