指导意见：膝关节滑膜炎在老年人多继发于膝关节骨关节炎主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激继发膝关节滑膜水肿渗出和积液等.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致.急性外伤包括有：膝关节扭伤半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤关节内积液或有时积血表现为急性膝关节外伤性滑膜炎.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致如外伤较轻或长期慢性膝关节劳损.加上风寒湿邪侵袭可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者则形成慢性膝关节滑膜炎.腘窝囊肿.是因为膝关节积液屈膝时腔内压力增高迫使滑液后移形成掴窝囊肿.引起膝后部疼痛和发胀并可触及有弹性的软组织肿块.建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中药膏治疗。