问题分析：您好，正常人叶酸缺乏容易引起贫血因为叶酸是红细胞的成分之一对孕妇来讲叶酸缺乏引起的流产或早产采用其他任何措施都难以避免而且胎儿发育也需要叶酸妊娠期叶酸缺乏可引起胎儿的多种畸形包括唇裂、面部缺损、并指(趾)、骨骼畸形还有泌尿糸统、心血管系统、肺以及眼部畸形。
意见建议：怀孕到医院检查医生一般都会给您开叶酸片您也可以从饮食上补充叶酸叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜动物肝脏蛋黄等在孕前三个月开始每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状干扰锌的代谢引起孕妇锌缺乏每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。