问题分析：通常治疗高血压病，理论上是要首先清淡饮食(比如低盐)，然后适当运动，胖的人要适当减肥，效果不理想的，后面才选择口服降压药。而且原发的高血压病，早期比如血常规及心电图是没什么变化，就是时间久了会出现心肌肥大及高血压心脏病。
建议去心内科看看，可以选择一种比较有效的降压药，而且降压药要稳定的控制比较好