头昏昏沉沉的失眠多梦该怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头晕，失眠多梦，多考虑是因为脑供血不足，神经衰弱，而且长期休息不好，熬夜也有一定的关系，去医院就诊检查，做脑彩超声清除病因后，对症服用药物治疗，注意休息，避免熬夜，多吃高钙，高蛋白和高营养的食物，多吃富含果蔬的食物和维生素。

头晕头昏失眠多梦心痛怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现头晕头昏失眠多梦心痛的现象可以通过如下方法治疗：1、可以通过望闻问切，四诊合参，用归脾汤加减，能够起到补益心脾，养血安神的功效。2、可以口服中成药健脑补肾丸，脑力静糖浆，健脾生血颗粒，灵芝孢子粉胶囊，枣仁安神液，归脾丸，安神补脑液等药物，能够起到养心安神的功效。可以治疗心脾两虚或气血两虚引起的头晕头痛，身体乏力，失眠健忘等症状。3、平时要养成良好的生活习惯，坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。要多吃具有益气健脾功效的食物，要少吃寒凉性食物及辛辣，刺激，油腻性食物，要保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激。

整天头昏失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

整天头晕失眠可以通过以下方法缓解：1.生活中简单易行的方法是使用药枕头，用放在睡眠药枕头里的芳香化湿中药睡觉。2.头部按摩部分穴位可以促进大脑的血液循环，安神益智（如百会穴、人糖穴、太阳穴、神静穴等）。3.也可以用中药泡脚，洗完后在脚底按摩区放入残渣敷。另外，要培养健康的生活方式，避免酒精、咖啡因和尼古丁，做适当的运动，控制情绪，保持良好的情绪。

头昏失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

由于失眠导致了精力都不能恢复，使人产生了头晕。在治疗必须解除患者的忧虑状态，小量间断的使用助眠药物，对有抑郁的患者，我们可以用米氮平治疗。建立正常的睡眠节律后，头晕失眠就会好转。

头昏眼昏，浑身僵硬，疼痛，失眠，怎么办

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

指导意见：你好上述的症状考虑是存在血压不稳定和脑供血不足是有一定关系的，这个期间需要注意饮食清淡避免吃辛辣刺激性食物

我经常头昏失眠怎么办

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：多见于末梢神经炎引起的表现的，其次可见于劳累、气滞血瘀引起的可能的。意见建议：经调理后是可以较好的恢复的，在末梢神经炎引起的表 现时，可应用天麻丸，维生 素B1，腺苷钴胺进行口服治疗即可

我经常失眠怎么办？睡不着老头昏？

叶玥琳

私人营养师(暂不发布)

病情分析： 上述经常失眠，睡不着老头昏，可考虑用些有助眠的药物调理治疗的了，如安神补脑液+谷维素片内服用

失眠，头昏眼花怎么办？

王振友

主治医师 呼中林业局职工医院

指导意见：这要用一些安神补脑的冲剂来调理一下，同时测一下血压等看正不正常。

母亲今年66岁头昏沉,失眠,轻生怎么办

李庆峰

医师 威县人民医院

指导意见：这是要看下临床医生 来 确定原因治疗，没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的。

由于长期手淫导致的 失眠 头昏脑胀，身体乏力 怎么办

李国顺

河北省威县人民医院

病情分析： 你好，你的情况过度手淫是会造成肾虚，记忆力减退的。意见建议：建议吃点六味地黄丸和人参养荣丸补补，每天争取早睡早起。精力转移到别的你感兴趣的地方上,别老想着性这件事,心情放松.另外手淫过度也会影响前列腺频繁充血，会导致泌尿系统的疾病，比如前列腺炎.建议以后一周一次手淫，摆正自己的生活态度，祝您身体健康！

失眠易出汗怎么办，晚上很难入睡，头昏眼花的，第二天...

王凤村

主治医师 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：症状特点属于植物神经功能紊乱的表现，这种情况考虑是植物神经功能改变，出现的睡眠障碍，治疗的基础主要是促进植物神经功能平衡调理，意见建议：可以适当的服用谷维素，加上刺五加，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山郊游，形成规律的生活方式，

失眠多梦无力头昏沉怎么办？

姜宗瑞

医师 卫生院

病情分析： 失眠、多梦；考虑是心肾不交，肝不养血，荣卫不调。调理脾胃肝肾即可

头昏头痛失眠怎么办吃什么药好

尹书方

医师 河北威县贺营卫生院

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

颈部胀疼头昏失眠怎么办

李丽

医师 陕西省汉阴县李丽门诊

病情分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

头昏眼花、心悸失眠怎么办？

崔立静

智勇中西医结合诊所

病情分析：一般的情况往往是有心脑供血不足的情况引起的常见的。 意见建议：这种情况一般来说，往往是做心电图、胸片和做脑部ct、血常规检查的。另外是由颈椎病的情况引起的。