产后肥胖，想减肥。该怎么办
2014-04-23
问题描述：（女 , 23岁）产后肥胖，想减肥。该怎么办
医生回答(1)
任春梅
免费咨询
医师
沧州市运河区妇幼保健站
问题分析：
你好，如果你还处在哺乳期，最好还是不要考虑减肥，再多坚持几个月，等到宝宝断奶后再减肥；因为一般减肥之后都会造成奶水不足，宝宝对奶水的需求量会比较大，怕减肥后奶水不足让宝宝吃不饱；
意见建议：
不要成天坐着或是躺着不动；断奶后适当控制饮食，不要吃高脂肪食物和糖食，适当运动，注意保持心情愉快。
2014-04-23