脚经常发烧导致失眠请教有什么方法可以治了??脚经常...
2014-04-22
问题描述:(男 , 32岁)脚经常发烧导致失眠请教有什么方法可以治了??脚经常发烧导致失眠请教有什么方法可以治了?。
医生回答(1)
王洪生
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主治医师
上海民政第二精神卫生中心
问题分析:
你好,对于你的情况啊应该是神经衰弱要建立有规律的生活,保证睡眠不熬夜,平日多喝温开水,
意见建议:
饮食清淡,避免油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃补脑,富含营养的食物,多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,调节睡眠,提高免疫力。
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2014-04-22