总是长不胖是怎么回事呢？
2014-04-21
问题描述：（男 , 27岁）总是长不胖是怎么回事呢？总是吃了长不胖怎么回事？
医生回答(1)
赵冀月
免费咨询
医师
威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析：
吃不胖有很多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。有些人的瘦与偏食有关。
意见建议：
选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配
2014-04-21