乳腺增生多与内分泌失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多，
及精神紧张、情绪激动、经常熬夜、睡眠不足等有关，治疗在于活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等，中成药可以使用乳增宁疏肝解郁，调理冲任，或者使用乳癖消片活血化瘀，软坚散结，另外亦可看看中医治疗，平时应该保持愉快的心情，忌大蒜、包蛋、啤酒、茄子、黄瓜、糯米、血旺等