失眠阴虚心肾不交睡眠恐惧
2014-04-18
问题描述：（女 , 19岁）失眠阴虚心肾不交睡眠恐惧每天感觉很乏，但心理紧张，睡不着觉，经常尿频，中医说我阴虚，心肾不交，那我的失眠是阴虚导致的吗？
医生回答(1)
王洪生
免费咨询
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
问题分析：
你好 该病指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。
意见建议：
宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。建议去医院检查并接受治疗
2014-04-18