身体发热出汗失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

身体发热、出汗和失眠的治疗方法如下：1.患者可以口服一些中药进行调理。2.每天保持平和的心情，心情不要大起大落。3.多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，少喝饮料，避免抽烟喝酒，少吃牛羊肉、火锅、烧烤等食物。4.每天锻炼半小时左右，可以缓解这些情况。5.非药物疗法，如针灸，对失眠和体热多汗有很好的疗效。

失眠发热出汗怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠后发热出汗是植物神经功能紊乱引起的发热出汗症状。通常在睡眠过程中，由于植物神经兴奋，会出现心跳变慢、胃肠活动增加等症状。失眠时，相应的自主神经功能兴奋，出现发热、出汗的症状。同时，也有可能是长期失眠后，出现异常症状，导致植物神经功能紊乱，可表现为面色潮红、出汗，反映在身体上就是发热。因此，通过调节睡眠，可以使用安眠药和植物药，如5-羟色胺再摄取抑制剂，来改善失眠、发烧和出汗的症状。

手脚发热出汗失眠，怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

可能是阴虚火旺引起的不良症状。建议在治疗前先找到失眠的因素，换句话说，手心脚心发热可能是因为肾阳虚，所以才会出现这种情况。建议可以用中医来改善这样的症状，吃这种药需要一定的时间，注意平时适当锻炼身体，积极应对生活中的种种压力、挑战，睡前要放松心情，避免情绪波动，规律作息时间早睡早起。尽量使睡眠环境舒适，睡前不喝浓茶、咖啡，有困意就上床睡觉或可听听轻音乐或单调的声音助眠，可暂时用点右佐匹克龙、或加谷维素、维生素b1等改善。

精神状态差失眠。手脚发热出汗

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：你好、根据你的描述，这样的情况初步考虑为阴虚，肾气不足，另外手脚出汗汗多可以有很多原因引起。意见建议：建议你 到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病，然后对症治疗。多吃些青菜，多吃些果汁或豆浆、人参炖猪瘦肉，补中益气健脾。生津的功效，

失眠精神差。手脚有时发热还常出汗

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，祝您身体健康！

手发热出汗。脚出汗。失眠。是什

刘洪波

副主任医师 辽宁省人民医院

你这个年龄段还是找中医调理调理吧应该不是什么大问题

晚上睡觉发热出汗失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

卧室的温度是不是太高或者暖气太热，可以在屋子里放一盆清水，以免因空气干燥，影响睡眠。也不排除是疾病类，有可能是甲状腺功能亢进或内分泌失调等疾病，导致代谢率增加，精神兴奋性增高。

失眠发热出汗

邰晓娜

主治医师 九江市中医医院

问题分析：您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等 .。意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

后背发热出汗，失眠，

赵文涛

医师 沧州中心医院

病情分析： 你好；引起失眠的原因主要有；就业压力，身体疾病，突遇变故等各种原因都会造成失眠。意见建议：给你提几点建议吧，希望会对你有所帮助，避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,遇有周末假期,不多睡懒觉也有助于缓解失眠的症状。另外平常进行体育锻炼,增强体质。祝你健康。

你好，老是手脚发热出汗，失眠多梦...

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

指导意见：你好，这情况考虑是更年期症状，可以妇科检查内分泌激素，并且注意对症治疗，可以服用谷维素，保持好情绪，生活规律，请评价，非常感谢！

最近手脚发热，出汗，失眠，手脚

张元玲

医师 沂源县人民医院

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症，意见建议：你这种情况应该是最近补血补多了，但有点气虚，属气血不畅，血以养身，气主运血，荐补血同时加些天麻，当归等补气药膳。希望我的回答能够帮助到你。

发热出汗失眠

陶伟星

威县人民医院

病情分析： 你好，发烧是机体的一种自我保护途径，所以当发烧时，退烧不是主要的目的，退烧的同时一定要找到引起发烧的原因，大部分都是由于细菌感染所致，所以查到原因后然后对因治疗才是根本。

身体发热失眠易出汗

张树遵

唐山滦南柏各庄医院

指导意见：这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持 生活规律，情绪稳定。希望对你有 帮助.

身体发热出汗，晚上失眠

任立存

威县贺营乡赵庄卫生室

意见建议：您好，这个情况考虑是存在阴虚内热的表现，吃些知柏地黄丸和天王补心丸就应该可解决这一问题的

发热出汗，失眠

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院

病情分析： 您好，失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累，