您好，如果是真性近视的话是不好恢复的，假性近视可以通过改变用眼习惯来恢复。视力下降主要与用眼卫生有关，不正确的佩戴眼睛也可能导致视力下降。孩子如果视力下降特别快的话，最好能去检查一下，看是否发生器质性病变。
平常应该注意用眼卫生，另外应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。适当运动，锻炼身体。增强身体的抵抗力。祝您健康