问题分析：您好一般贫血以缺铁性贫血最常见，主要以血红蛋白降低为准（血红蛋白低于110，可以考虑贫血），主要表现为头晕，无力、心慌等症状，严重者可以引起心肌供血不足；心肌缺血主要是供给心脏的血液减少可以使心肌缺血缺氧，严重的话可以并发心绞痛和心梗的发生，主要表现为心前区疼痛，以中老年人多见。您目前的情况可能存在贫血或神经衰弱的症状。
意见建议：建议目前去正规医院内科门诊查一个血常规和其它相关检查，诊断明确后再给予对症治疗，平时避免劳累和熬夜，避免挑食，避免膨化食品，饮食营养要有规律，避免饮茶，适当多散步，祝早日恢复健康。