腹痛腹胀一周不排便肠鸣？腹痛腹胀一周不排便肠鸣
2014-04-12
问题描述：（女 , 59岁）腹痛腹胀一周不排便肠鸣？腹痛腹胀一周不排便肠鸣
医生回答(1)
魏淑娟
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主治医师
开封市中心医院
问题分析：
你好患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，
多吃蔬菜，吸收食物纤维。可进行腹肌锻炼，揉揉下腹，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。规律性的生活很重要
2014-04-12