你好,减肥吃什么药,瘦得快
2014-04-12
问题描述:(女 , 21岁)你好,减肥吃什么药,瘦得快
医生回答(1)
薛磊
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主治医师
河北省儿童医院
问题分析:
平时多运动和饮食上的调节是减肥最好的办法,药物和节食是和很难有真正的效果的。
意见建议:
跑步和游泳是最好的减肥运动,也可以在饭后快步走,关键是在于坚持,另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等,也是有帮助的。
2014-04-12