失眠多梦，越困越睡不着，较多白发，无名指经常微抖，没有劲..
2014-04-10
问题描述：（女 , 43岁）失眠多梦，越困越睡不着，较多白发，无名指经常微抖，没有劲，不爱活动
医生回答(1)
邓燕
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副主任医师
云南省精神病医院
问题分析：
您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
意见建议：
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑 兴奋状态 .祝您早日康复!
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2014-04-10